PREPARATION PHYSIQUE & FITNESS
Entretenez-vous physiquement ou affutez-vous grâce aux séances de fitness et de préparation spécifique au PADEL.
Si vous cherchez à vous affûter pour performer sur les terrains de padel ou de pickleball,
Prenez des séances de préparation physique spécifique avec
Steve COSSEC : préparateur physique & mental
Diplômé Centre Expertise de la Performance GILLES COMETTI
ou
Arwen DELAPLESSE : éducatrice sportive- championne du monde & europe de boxe française.
Séances Préparation physique Spécifique :
Que vous soyez débutants ou sportifs de haut niveau, notre équipe est qualifiée pour vous accompagner dans la performance.
Les séances de préparation physique spécifique vous permettent de développer des aptitudes spécifiques au padel grâce à des exercices qui lient travail de renforcement musculaire et travail technique avec raquette.
Seul ou en binôme
45€ la session d'une heure
+40€ la session d'analyse vidéo.
Séances Padel FITNESS :
Sous forme de circuit training, cross training, tabata ou autres formes, les séances sont basées sur du travail individuel réalisé à votre rythme.
De nombreux challenges, jeux sont mis en place de manière à rendre les séances les plus interactives possibles.
Séance à partir de 4 personnes (max 8) : 9€/pers
Vous cherchez juste un espace convivial et des coachs sympas pour une séance de fitness ludique?
Dites-nous l'heure que vous souhaitez et on s'occupe de concocter une séance adapté à votre niveau. Que ce soit débutant ou sportif de haut niveau!